恐れとは何か。
「恐れは恐れ。それ以上でもそれ以下でもない」
このような答えだと曖昧さが残る感じがしますよね。
で、ふと出てきたのが、
「恐れとは、自己の存在や自己の存在価値を脅かすもの」
これが、私にとってピタッと来たなって感じの説明になってるように思います。
で、他のネガティブな感情。
怒りとか悲しみも、元を辿っていくと結局、恐れがあります。
なので、怒ったり、悲しむことも結局、自己の存在や自己の存在価値を脅かされるのを防ぐための反応ということになります。
個人的にはこの説明、納得感があり、スッキリ感があります(*^o^*)。
