人はできないことに目を向けがち。 でも、できないことが増えたとしてもできることはあります。 できることに目を向けることで、心が前向きになります。 人生は前に進むものですからね(*^o^*)。
できないことではなくできることに意識を向ける
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「心理学」の記事一覧（2 / 7ページ目）
恐れはどこから来る？
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ふと、気付きました。 恐れは「失うこと」から来ると。 何を失うかはいろいろだと思いますが、結局、失いたくないものは「自分」なのだと思います。 「自分」って何？ 結局、これ。 「自分」は摩訶不思議ですね。 話しはそれました・・・
怖いことにあえて向き合う
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怖いことは向き合いたくなくなりますよね。 逃げ出して怖いことを経験することを避けたくなります。 ですが、怖さから逃げていると、いつも怖さを感じ続けないといけなくなります。 結局、怖さをなくすには、怖いことにあえて向き合う・・・
挨拶をしない人への対応
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挨拶をしない人いますよね。 私も近所にいます。 挨拶を返されないと何だかこちらが傷ついたような、嫌な気持ちになります。 まあ、相手が挨拶しないのならこちらもしないでおこう。 こう思ったのですが、あまりよい感じがしません。・・・
悩みや不安への対処、それは覚悟して決めること
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人は誰しも悩みや不安を抱きます。 今ないとしてもいつか抱くでしょう。 それは、ある意味、宿命的なもの。 でも、悩みや不安を抱くのは苦しいもの。 だから、ここから逃れたいと思います。 その方法の１つとして有力なのが 「覚悟・・・
悪いことをしたと思ったら正直に謝罪する
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言葉の通りなのですが、自分が悪いことをした時にすぐに謝罪をするのが一番です。 これはなにもビジネスとかのことを言っているわけでなく、一般生活レベルにおいても。 例えば家族間で悪いことをしてしまった時、つい家族だと謝罪せず・・・
あなたはどんな人にイライラしますか？
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「あなたはどんな人にイライラしますか？」 私は、 ・依存体質な人 ・甘えん坊な人 ・泣き言や言い訳ばかり言う人 ・不誠実な人 にイライラします。 それはなぜか？ 私がこのようになりたくないからです。 そして、自分の中にも・・・
