身体が硬くなる 公開日:2022年12月22日 その他 寒いですね。 寒いと動くのが嫌になります。 だから運動不足になりがち。 そして、動かないから身体が硬くなります。 それでなくても寒くて血液循環が夏よりはよくないのに^_^;。 関連記事 クリスマスイブ今日、今年一番の寒さらしいパラリンピック、閉幕。そして藤井二冠、また神の一手世界は変わる晴れると気持ちいい 投稿ナビゲーション ストレス筋トレは最高だ~