「おすすめ」の記事一覧

本を読む

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本をよく読みます。 特定のジャンルを選んでいるわけではないですが、ある程度、読む範囲は決まってきます。 基本的に小説とかは読まないです。 事実が書かれてると思われるものを読みます。 でも、本当のこと?と思われるものを読む・・・

NUMBERS ~天才数学者の事件ファイル~

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アマゾンプライムで最近、ハマっている動画。 FBI捜査官の兄と天才数学者の弟が、協力しながら難事件を解決するというストーリー。 以前、テレビ番組かなんかで見たことがあるのですけど、また見ています。 アマゾンプライムだとシ・・・

NHK100分de名著『災害を考える』

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NHKの100分de名著はよく見ています。 『災害を考える』 大事なことなのですが、面白いテーマではないと思ってました。 しかし、なかなか奥深いです。 100分de名著の中では、たぶん自分が死ぬまでに出会うことはないだろ・・・

習慣

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いいことは、習慣にしたほうがいいです。 例えば、 運動、歯磨き、学び、etc。 習慣にすることで、苦労なく、楽に、簡単にできるようになります。 逆に、習慣じゃないと続けるのは難しいです。 何かを新たに習慣にしようとする時・・・

『ぜんぶ、すてれば』読了

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今ここ。 無執着。 これを宗教などと無関係に実践している人の本。 良本。 参考になるけど、実践している人は読まなくてもいいと思います。 私は参考になりました。 ただ、1回読めばいいかなという感じですね(*^o^*)。

自分に言葉をかける

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心が落ち込んでいる時などネガティブな感情の時の処方箋。 自分に言葉をかける。 どんな言葉でも構いません。自分に元気や勇気をもたらすならば。 ・大丈夫 ・そのままでいいよ ・OK ・私は私を受け入れている ・今のままでいい・・・

GUNZEの下着、何気にいい

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GUNZEの下着を何種類か使いました。 さすがにいいものを創っています。 下着とかは安くていい場合もあるけど、こだわりたい時もありますよね。 こだわりたい時はGUNZE。多少お高いですけど、いいもの作ってますから(*^o・・・

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