大嶋信頼さんの著書。

目次はこちら。

第１章　その苦しみはあなたのものでない（その苦しみはあなたのものでない！；外在化なの？　ほか）
第２章　万能感が苦しみを生む（心の目で見る；万能感の仕組み　ほか）
第３章　苦しみの起源（誰のために苦しみはある；家族を救う立役者はガリガリ　ほか）
第４章　催眠で苦しみを消す（催眠の仕組み；めちゃくちゃ簡単に無意識さん発動～！　ほか）

苦しみは自分のものではなく、誰かのもの。

つまり、自分のものではないのだから本当は苦しみなどない。

結局、苦しみとは幻想そのもの。

あらゆるものは幻想で、本来は、無。

無とは何もないことではなく、すべてがつながっていること。

内容は、こんな感じです。

ただ、本は読んでみると面白いです。

厚さもそれほどなく、１７４ページほどしかないので、本気で読めば１日で十分読み終えられます。