熱が３８℃。

悪寒がするし、身体の節々が痛くて頭痛も。

あれ、風邪orインフルエンザ？

ということで、ここ数日は身体の休息と栄養補給に努めてます。

風邪は万病の元と言われますが、確かに油断大敵です。

身体の具合が悪いと精神的にもストレスとなり、気が落ち込んでしまうものです。

歳をとってくると寒さへの抵抗力も落ち気味なのでしょうかねぇ。

一応鍛えているつもりなのですが、寒くなったとたんにやられてしまいました。

新聞によるとインフルエンザはピークを迎えているので、私だけではないけどｗ。

ということで、しばらくは養生をしたいと思います。

皆様もお気を付け下さい！