思考の使い方について 更新日:2018年5月15日 公開日:2017年9月20日 意識 思考は使い方次第で、毒にもなるし薬にもなります。 過去のことや未来のことを思い悩んでしまうような思考の使い方は毒。 問題を解決するための方法を探したり、新しい企画やデザインを考えるのは、薬。 思考をどのように使うかは自分 […] 続きを読む
「在り方」、自分がどう在りたいかの話し 公開日:2017年9月5日 意識 自分がどう在りたいかと問われて、 「私は、不安や恐怖がなく、心が安らかな自分でありたい」 と答えました。 でも、今考えてみると、これって不可能なことかなと思います。人である限りは。 だとすると、 「不安や恐怖がなく、心が […] 続きを読む
テレビを長時間見ると頭痛 公開日:2017年8月27日 意識 このところテレビを長時間見続けると頭が痛くなることがある。 たぶん、 ・姿勢が悪くなる ・目が酷使される この2つが原因。 でも、面白かったり何もしたくない時、ついだらだらとテレビを見てしまうことがある。 テレビを見るこ […] 続きを読む
今日で396投稿 公開日:2017年8月21日 意識 いつの間にか、ほぼ毎日更新し続けた結果。 このブログの投稿数は今日で396。 いつの間にか1年以上過ぎてました。 続けるコツは、とりあえず1行でもよいので書くことでしょう。 毎日は、面倒と思うかもしれません。確かに忙しく […] 続きを読む
断捨離で、売るか、捨てるか 公開日:2017年7月17日 意識 先日、アマゾンでいろいろ買ってしまったので物が増えました。 また、整理整頓もできてなかったので、少しずつ断捨離をしようと思います。 もう、使わないもので、捨てるしかないなら捨てる。 もう、使わないもので、売ったら少しでも […] 続きを読む
気づきの瞑想 公開日:2017年6月17日 意識 本日はウォーキングしながら、気づきの瞑想をやってきました。 やり方は、歩いている時に自分の意識が最も向いていることに、気づきを入れるというものです。 例えば、 ・いろいろ思考していたら、思考とか妄想とか。 ・音が気になっ […] 続きを読む
いつも死を意識 公開日:2017年4月13日 意識 2年5ヶ月前の記事です。 日本の文化っていうのは、常に「明日は知れぬ身」って考えるのが基本じゃないですか。自然なり、色んな過去のもとで生かされている、生かしていただいている。だから、いつでもすぐ横に死がある、という意識を […] 続きを読む
花はいい 公開日:2017年4月12日 意識 花はいいですね。 じっと見ていると、落ち着きます。 花は、ありのままです。 花は、自然そのものです。 花は、命です。 花は、強さがあります。 花は、…。 これらは、私が花を感じたことを言葉に翻訳したに過ぎません。 花をダ […] 続きを読む
なぜ欲が生じるのか? 公開日:2017年4月7日 哲学意識 欲が生じる理由は、 「今に満足してないから」 です。 今に満足していたら、欲は生じません。 例えば、お腹がいっぱいだったとします。すると、いくら好きな食べ物があっても、もう欲しいとは思いません。 欲が生じるのは、今まだお […] 続きを読む
きれいだ!!大宮のサクラが満開でした 公開日:2017年4月5日 意識 昨日、大宮に行ったのですが、サクラが満開でした。 地元の方も今日は公園のサクラは満開。 ただ、川沿いにあるサクラはまだ5~6割程度でした。場所により光の当たり具合、気温などが異なるためかと思います。 逆に花が咲く時期がま […] 続きを読む