自己探求備忘録

自己探求の旅に終わりはない。自己がなくなった時に探求の旅そのものがなくなり、探求は終わる。

「感情」の記事一覧

悲しみを癒やす方法

悲しみを癒やす方法は人それぞれ。 海老蔵さんにとっては、舞台、稽古、子供達との触れ合い、友人と共にいること、ブログ更新。 ブログの更新頻度が多いことを批判する意見もあるようだが、海老蔵さんにとっては必要なことなのでしょう […]

ニュースを見ていちいち怒りを生じてもねぇ

最近のニュースはネガティブなことの方が多いです。 たぶん、その方が視聴率が取れたり、ニーズがあったり、重要であると判断されているのでしょうね。 でも、ネガティブなニュースを見ると、怒りを感じやすくなります。 例えば、先日 […]

なぜ怒るのか?

誰しも怒ることがあると思います。 でも、なぜ怒ってしまうのでしょうか。 怒るのには怒る理由があるはずです。何の理由もなく怒る人はいません。 つまり、怒ることは何らかの目的があります。 怒ることで何が得られるのでしょうか? […]

心が安定している人としていない人の差

心が安定している人としていない人の差はどこにあるのでしょうか? ・現実を肯定しているか、肯定していないか ・大丈夫だと信じているか、信じていないか ・現状を許しているか、許していないか ・今を受け入れているか、受け入れて […]

嘘をつくのはなぜか?

人は嘘をつきます。 先日、私も思わず嘘をついてしまったので、「なぜ嘘をつくのか?」と考えてみました。 するとやはりそこには、「恐れ」がありました。 嘘をつかないで正直であることが怖かったから、嘘をついてしまったのです。 […]

プンプン(`ヘ´) 顔よりニコニコ(*^o^*)顔

世の中には頭にくるようなことがあります。 そんな時、人の顔は険しくなりプンプン顔になります。 例えば、家族がそんな顔をしていたら…。 雰囲気が悪いのでその場にいたくなくなるのではないでしょうか。 でも、一番その場にいたく […]

ネガティブなことの方が心に残りやすい

日々、いろんなことを思い浮かびますが、ポジティブなことよりもネガティブなことは心に残りやすいです。 なぜなのでしょう? たぶん、ネガティブなことがあることが恐怖で、それをなくしたいという欲求が強いからだと思います。 もち […]

読了、なにが起こっても「絶対幸せ」でいる法

先日、なにが起こっても「絶対幸せ」でいる法という記事を書きました。 この時点では、本を読んでなかったのですが今すでに読み終えました。 結果的に私が以前書いた記事での予想は、まあ正解でした。 ロバート・シャインフェルドさん […]

恐怖感を克服する方法について

恐怖感。 これは、人の行動を左右する大きな力を持っています。 一般的に恐怖感は嫌なものとして忌み嫌われます。 もし、恐怖感がなければ何事も躊躇なくできます。恐怖感があると、恐怖感を感じたくないと思ってしまい苦しみます。 […]

「人はなぜ幸せになりたいのか?」についての考察

「人はなぜ幸せになりたいのか?」 これを突き詰めていこうとすると少し難しさを感じますね。 そもそも幸せとは何か? これも曖昧です。というか、幸せは感じるものなので、感じ方は人それぞれの価値感によります。だから、どのような […]