執着していることがあると、人は悩む
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何に悩むかは人ぞれそれですが人は悩みます。 ・仕事がうまくいかない ・同僚と仲が悪い ・上司から嫌われている ・家族と仲が悪い ・子供が言うことを聞かない ・ストレスがたまる ・病気である ・歳をとって生きがいがない ・ […]
「心理学」の記事一覧
人はなぜ嘘をつくのか？
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森友学園への国有地売却の財務省の決裁文書書き換え問題。 マスコミでも大々的に取り上げられてます。 誰が何のためにこのようなことをしたのか？ これが明らかになるまでこの騒動、収まりそうにありませんね。 さて、一般的に嘘をつ […]
なぜ人と自分を比べてしまうのか？
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私達は人と比べてしまうことがよくあります。 それはなぜでしょか？ たぶん、人と比べることで自分が何ものかを推し量るためです(意識しているか、してないかは別にして)。 たとえば 私は体重６０ｋｇ、彼は体重６２ｋｇ。だから、 […]
人が罪悪感を感じる理由
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罪悪感を誰でも感じたことがあると思います。 罪悪感とは、「自分が悪い」と感じることです。 罪悪感を感じてしまうのは、「○○は悪いことだ」という価値判断をするためです。 例えば、お金を盗むことが悪いという価値判断を持ってい […]
自分にとっての面白いは他人にとって面白いとは限らない
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当たり前といえば当たり前なのですが、 「自分にとっての面白いことが、他人にとって面白い」 と必ずしも言えません。 だから、自分だけが面白いと思っていることをやっていると、他人との間の違いに気付かされます。 「ああ、自分は […]
恐れから行動するか、愛から行動するか
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人が何か行動を起こす時、その行動が恐れからか、愛からか分かれる。 例えば、 ・親を喜ばせたい、子供に喜んでもらいたい⇒愛からの行動 ・子供を大学に行かせないといけない、何か資格を取らないといけない⇒恐れからの行動 また、 […]
執着と思い込みが苦しみを生み出す
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人の苦しみは執着と思い込みによるものです。 例えば借金で苦しいのは、借金を返せないという思い込みがあるためです。何とか返せると考えられるなら苦しみはありません。 昔、いじめられたことを思い出して苦しいのは、いじめた人に対 […]
最近、考え過ぎて不安になってた
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タイトル通りです。 最近、考え過ぎて不安を自分で創り出していました。 油断すると、すぐに怖くなってしまうような考えに終始してしまいます。 なので、一番いいのは、「考えないこと」です。 考えには５つあります。 １、自分には […]
どうしたら死ぬのが怖くなくなるのか？
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まず、なぜ死ぬのが怖いかですが、それは 「死んでしまうと自分が存在しない。存在したいのに存在できなくなる、だから怖い」 と思ってしまうんです。 もし、 「私は存在したいと思わない」 ならば、死は別に怖くはないでしょう。 […]